数日ぶりに朝食は置き換え食を食べました なので明日から体重計乗ります！！ やっぱりプロテイン雑炊だと お昼までお腹空かないからダイエットにピッタリなんだろうな♩ 宣言通り昨日は 麺メニューにしました 焼きそばには紅ショウガたっぷりが好き 子供の頃…