プロテイン雑炊ダイエット９日目結果＆毎日ご飯
こんにちは😊
朝から長女が足が痛いというので
学校お休みして整形外科へ。
レントゲン撮ったけど
特に異常はなく
捻ったかぶつけたかなってことで
湿布を処方してもらってきました。
１１月には空手の試合も控えてるので
気をつけながら練習頑張ってもらいたいな。
ダイエット経過は昨日から１00ｇ減りました♪
１８食入りなので折り返しー
どこまで減るか楽しみ★
みんなが美味しい美味しいって言ってくれた手羽中の甘辛揚げ
次女が今日は１０本食べたいって言ってたので
２日間連続で作ります(笑)
とりあえず２５本買ってきたので満足してもらえるかな🍚🥢
以前遊園地に行ったときに一目ぼれしたアデリアレトロの台付きグラス
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色んな形やデザインも豊富なので少しずつ集めたいな💖
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