2022-10-17 プロテイン雑炊置き換えダイエット4日目の結果 ダイエット おはようございます😊 朝食をプロテイン雑炊に置き換えて４日目 順調に減っていた体重ですが本日は 昨日より＋１００ｇ 原因は分かっているんです(笑) 昨日たこ焼きの食べ過ぎ(笑) ついついお腹いっぱいになるまで食べちゃったからね♩ 想定の範囲内◎ 今日は気をつけよ🍚🥢 👇こちらのヘルシー雑炊でダイエットチャレンジ中 ヘルシースタイル雑炊 6種類18食ダイエット食品 ダイエット雑炊 置き換えダイエット ダイエット食品 低糖質 糖質制限 プロテイン タンパク質 ダイエット 低カロリー 糖質オフ 食事 満腹感 大豆ミート 大豆ライス 楽天で購入 ランキングに参加中です👑 たこ焼き食べたいなーって思った方 宜しければポチっとお願いします(笑) 👇 👇 👇 にほんブログ村
